戚弘誉捋了一下长须，接着又dao：“修炼武当秘传太极拳还须虚灵ding劲，气沉丹田，沉腰坐kua，提ding吊dang；心中力量，开合an势怀中抱，七星势视如车lun；柔而不刚，松而不xie；彼不动，已不动，彼微动，而已意先动，由脚而tui，由tui而shen，发动如弓发矢；步履要轻随，步步要hua齐；以心行气，务令沉着，乃能收敛入骨；以气运shen，务令顺遂，乃能便利从心；jing1神提得起，则无迟重之虑，所谓dingtou悬也；意气换得灵，乃有圆活之妙，所谓变转虚实也；发颈须沉着松净，专主一方，立shen须中正安详，支撑八面；行气如九曲珠，无微不致，运动如百炼钢，无jian不摧；行如搏兔之鹘，神如扑鼠之猫；静如山岳，动若江河，蓄劲如张弓，发劲如放箭；曲中求直，蓄而后发，力由脊发，步随shen换，收即是入，放即是收，断而复连；往复须有折叠，进退须有转换；先在心，后在shen，腹松净气敛入骨，神舒ti静刻在心。切记一动无有不动，一静无有不静。

戚弘誉磨迹说了半天，又讲了一下修炼武当秘传太极拳的动作要求和shen法、手法以及步法。

大家聆听时，脸庞之上个个都是布满了笑容，看来这回武学修为又可以大进了一步啊!

戚弘誉介绍完武当秘传太极拳的功法后,旋即脱去上衣,老当益壮地louchu浑shen如一条条蛇蟒在游动的古铜se的肌rou,叫同学们跟着他学拳.

然后完整了打了一tao武当秘传太极拳,之后如此多次.

戚弘誉带着大家打了几遍拳之后,就叫大家各自练习,同学们心扉虔诚、yan神火热，似乎眸中有火焰在熊熊燃烧，认真地练拳.

戚弘誉则一旁指导,规范同学们的动作.

不过,老看打拳不行,得检校教学成果呀！

沉yin了一下，戚弘誉发话了:

“山田！”

“到！”

“朱煜！”

“有！”

“你们两位chu列，jiao手一下，让大家观mo观mo！

“比试开始！”

见到两人都巳chu列，站好了ma步，戚弘誉也是竖起手掌，然后陡然挥下，大声喝dao。

伴随着戚弘誉喝声落下，只见面se森冷的山田，nong1郁的元力光泽在其shenti表面闪动，一个老鹰扑ji招式，两手重叠，左上右下，虎口张圆，大指尖相对，好一记现学现卖的武当秘传太极拳的yinyang守丹手便向朱厚照重重击来。

我靠，戚先生刚教的武当秘传太极拳就运用的如此娴熟，山田这般程度的元力波动和这般的表现，引得刘瑾和一些外佬留学生们是阵阵惊叹之声，那山田的脸庞上，更是涌现chu一抹得意笑容。

不过，山田脸庞上的笑容，还未扩散，便立ma就凝固了，因为他看见朱厚照的shenti上，也是阵阵元力光泽闪烁，nong1郁的波动，竟是丝毫不比自已弱小！而且手自然张开，松而不xie，指gen略合，挥chu的一记武当秘传太极拳的自然手“轰”的一声，生生就把自已的这拳给挡住了。

随着朱厚照的这一挡，整个修炼场便是轰动了起来，众多目光中，都是