，手指自然分开，放于食指、中指和无名指gen上，大拇指和小拇指支撑在球的两侧，记得掌心不挨到球，听清了吗？”

阮恬恬看着骆煦手里的铅球，认真的点了点tou。

“握好球后，shenti左侧朝向你要投掷的方向，两脚打开比肩宽，左脚尖指向斜前方，与右脚的脚弓在一条直线上。”骆煦边说边zuo，yan神时刻盯着阮恬恬就害怕她哪里不懂。

“右tui弯曲，重心右移，上半shen向右，然后就是推球，我先zuo一遍，你仔细看着。”

阮恬恬点tou，yan睛眨也不眨的看着骆煦的动作，就见他右脚猛地向后蹬地，右tui向内转，shenti向左转，右tui又迅速伸直，抬tou将球推chu。

阮恬恬看的yan睛一亮，不自觉的伸手鼓掌，“好厉害啊。”

“你好好练着，可以先不把球投chu去，动作一定要规范，我先去那边看看。”骆煦虽然还是板着一张脸，可是谁都能看chu来他的小情绪，尾ba都快翘上天了。

阮恬恬很是乖巧的点了点tou，拿着铅球就回忆着骆煦刚刚的动作开始模仿起来。

骆煦十步一回tou的往后看，本来以为阮恬恬jian持不下来，没想到每次他看过去的时候都没有偷懒。

“好了，不练了，你饿不饿？”

阮恬恬正在往chu推球，被耳边的声音一吓，一个手抖就掉了下去，骆煦弯腰拾起，抱到自己怀里，“走吧，吃饭去。”

“哦。”阮恬恬抬tou，天se已经暗了下来，rou了rou肚子，真的好饿啊。

“你知dao哪的饭好吃，我请你。”骆煦转tou，对着阮恬恬倒着走。

“真的吗？”阮恬恬狐疑的看了一yan骆煦，显然不相信。

骆煦哼了一声，伸手rou了rou阮恬恬的tou发，“什么意思？你觉得我连一顿饭都请不起吗？”

“不是，好吧，我知dao有家小龙虾泡饭特别好吃，要不要去？”阮恬恬伸手摸了摸自己的tou发，小声说dao。

“阮恬恬，我怎么觉得你盘子里的小龙虾要比我的多呢？”骆煦转tou，左右对比了一圈，不忿的质问dao。

“是吗？那咱们俩换换。”阮恬恬也看了一yan，没有发现什么区别。

“不，我就吃我的。”骆煦伸手抱着自己的盘子不撒手，低tou往嘴ba里sai了好几口。

“骆煦，你干嘛吃我的？”阮恬恬转tou看着骆煦无辜的小yan神，还有嘴角沾染的汤zhi，gan觉自己快要炸了。

“我吃不饱，饿。”骆煦低tou认错，不时抬tou瞥一yan，看阮恬恬的脸se。

“……”

“叔叔，这里再来两份。”

“两份太多了，我吃不完。”

阮恬恬瞪了一yan骆煦，她说给他了吗？

作者有话要说：

我回来了，哈哈，gan觉骆煦要注孤生了。π_π

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第11章千层niurou饼

“现在请参加铅球比赛的运动员到检录chu1检录。”

阮恬恬猛地站起来，左右打量了一番，就见高雅涵被人簇拥着往chu走，迈chu的脚步往回一缩，等到高雅涵一行人下了看台这才跟在他们后面。

拿着号码条低tou往shen上贴，末了还拍了两下，满意的笑了笑。

“丫tou，你来比赛了，加油。”

脑袋被人轻轻一敲，阮恬恬捂着tou望过去就见站在自己对面手拿名册的ti育老师，弯腰腼腆dao：“谢谢老师。”

“不要jin张，你训练的不错。