没有什么好稀奇的，也不可能让人吃些稀奇古怪的东西，想要借机走吃丹药之类的歪门邪dao的，趁早请好。

后面的几条就比较日常了。

饭菜荤素搭pei要均匀，吃饭不要全饱，蔬菜水果必不可少，每天留chu足够的时间给自己zuo运动或者练dao家养生术。

秘方一看就非常的朴素。

虽然很简单，但确实是祁元询的生活经验总结。

当然，考虑到这么简单也不会有啥人信，祁元询还特意添加了自己脑海记忆中，前世当了60多年皇帝的那位盖章狂魔的养生之dao。

得亏这位话题度够高，活得又久，前世他在网上随便一搜，就是这位的资料，现在翻阅起脑海中储藏的回忆，倒是方便的多。

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皇太子养生秘方在gong中贵人里传开后，最显著的改变，就是gong中各chu1hua苑，chu来闲逛看风景的贵人们多了不少，即便是皇后，每天也会chouchu一定的时间在gong中闲逛，放空自己的思绪。

而除此之外，便是gong中贵人们发展自己的爱好的多了不少。

事务繁多如皇后，也会chou空静下心来抚琴、写书法。

偶尔天子下朝早，夫妻二人还会一同作画、写字。

前些年，祁元询在光幕显示后考虑到孩子的启蒙，特意zuo了一本作为启蒙读wu。

可是天子和皇后二人找到了新爱好之后，就将手伸向了。

两个人分工协作，一个画cha画，一个写内容───原本这里面都是皇太子对于事情的观点，sai满了他的私货，可是天子和皇后亲自动笔后，他的图说就得到了被天子亲自动笔修改的了“殊荣”，白瞎了祁元询原本的想法，可偏偏他还不能说什么───当真是心情舒适。

合适的爱好能够帮助人舒缓压力，皇太子是能理解父母没错，但是在锻炼shenti的同时还要喂他吃狗粮，这就让人不shuang了。

是给孩子看的启蒙绘本读wu，由天子和皇后亲自cao2刀动笔，它的shen价绝对倍增。

被抢走一大爱好的皇太子，就只能自己先宅起来练练字，顺dao为难一下内官监。

可有什么新鲜的水果到京师了？

如今二十四衙门里tou内官监是tou一等的衙门，主guan业务极宽，又有ma康平带来下西洋时的一些新奇wu什，皇太子的奇怪要求，竟然大bu分能兜住。

当然，对于太子来说，他的要求不叫奇怪，叫养生。

第70章第七十章意外

ma康平下西洋带回来的东西zhong类繁多,光是水果就有好些是后世常见、这个时候的中原却还没有的。

对于这类蔬果，朝贡进献是很麻烦的，所以拥有华夏民族传统天赋的船队,在下西洋的时候,就将诸多的蔬果、zhong子都带上了船。

回国之后,这些zhong子也顺理成章地被zhong到了中原的土地上。

gong中有安置船队带回的各类少见猛兽的苑落，自然也有zhong植这些蔬果的园子。

吃着各类水果、chu1理政务之余还能名正言顺地吃mei食的祁元询觉得自己的日子过得真是mei滋滋。

当然,他也不是luan吃一气，控制不住食yu，shen材走样倒是其次，若是因此得了“三高”,那就麻烦了。

他可是一个要长命九十岁的人，得学会保养。

更何况，南京的mei食那么多,他有的是时间品尝。

要不说有些事禁不住人想呢。