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中,教授可是和mei食没有任何的可比xing的,“小宇,快点啦,你觉得我应该吃什么好呢?怎么办,我自己都不知dao勒?”
“那你自己去测量一下呗。”自己只是药膳师,可是不会看诊的。
安奈兴致慢慢的站了上去,分析屏幕上ma上就显示chu安奈的shenti状况,包括shen高ti重健康以及饮食注意事项都条列chu来。还有提示的语音:“您目前的ti重偏胖,建议食用fei胖症辩证药膳。”
安奈囧了,他的ti重居然就这样暴louchu来了,怎么可以这样!“小宇……”有些委屈的拉长了声音,黎宇ma上摸摸安奈的脑袋,安wei着“我给你zuo好吃的又不会长胖的食wu。”
“真的?有这zhong食wu?不是说吃东西都要长胖的吗?我妈妈叫我少吃一点就行了,可是少吃些的话会饿的。”
“没事,你在这儿自己打会儿游戏,我去给你zuo菜。”
“快去,快去。”颇有些嫌弃是的挥了挥手,cui促着黎宇赶快离开。
话梅豆芽,是用去he的话梅浸入淡酱油和香醋中制成的话梅zhi。然后是把用沸水tang过的豆芽和芹菜丝沥干水分后放入话梅zhi中,加了些jing1盐搅拌即成。
赤小豆炖鲤鱼,这dao菜比之前一dao要费些功夫,鲤鱼shen上两侧弄上了jiao叉的hua刀,在沸水中tang片刻即捞chu来用清水洗净。炒锅内油烧热之后下姜葱翻炒,再下鲤鱼,烹入黄油、食醋、ji汤、jing1盐。之后就是将用水煮熟的赤小豆倒在鱼上面,洒上些白糖,用旺火再烧5分钟,用文火慢炖,最后加入味jing1即成。
这dao菜zuo好之后,黎宇自己都觉得有些饿了。鲜mei的鱼味,还有赤小豆的甜味,se香味都在挑战黎宇的胃。厨房里还有话梅的微酸,让黎宇的唾ye开始不住的分mi。但是黎宇相信,自己动了这菜,安奈绝对不拉下脸的,绝对。
还有一dao荷叶山药汤,这是很简单的,鲜藕洗净切小片,荷叶撕成小片,山药切块,这三类一起煎成汤,去渣取zhi,加入碎冰糖。
这三dao菜都是健脾减fei的,对于安奈这只小胖熊那应该是有一定的作用的。
很快菜就端上来了,胖老tou居然也是就赖在那里不走,看着菜端上来的时候yan睛都直了。
作者有话要说: 我回来勒~~~~~~~
学校有网真好。
没吃晚饭好饿啊,尤其是看见那些资料书上面图文并茂的mei食,我只能说我心动了。
28意料之外的来客
第二十七章
意料之外的来客
“哇哦,小宇,好bang啊。”安奈咽了咽口水,对菜品的满意之se毫不掩饰。
“你是什么都好吃吧。”有些打趣地调侃着,不过看着旁边yan里泛着幽光的胖教授,黎宇权当作没有看见。“慢用啊,我先chu去了。”才不guan里面的人怎么chu1理,自个儿先撤退,果然在门掩上的那一刹那,黎宇听见里面传来了安奈不满的声音“教授,您怎么可以吃完的菜啊!”
转shen瞄向楼下的那一瞬间,黎宇就和一个熟悉而又陌生的目光接chu2了,那是杜云柯!他居然来了,虽然不是他一个人。
黎宇看见景云辉在楼下带着他们上了三楼的包间里,黎宇也