时候了，an照贺武言传shen教的经验来看，不时展lou一些自己qiang大的实力，矫健的shen姿，应该会提高不少印象分。

苏梓瑶：……她就没有质疑的意思，完全不必再跑一次，尤其这人一点觉悟都没有，伤口都没好，跑什么跑？伤口还想不想要好了？！

“我有分寸，放心，如果伤口裂了，我直接去军医院，再不麻烦你。”

谢起云看苏梓瑶还有些不不认同，掀起衣摆就想把伤势给她看看，半个月早就足够伤口恢复大半了，这点运动量还不至于把他怎么着。

苏梓瑶比了个一的手势，才说dao：“就一次，一会儿需要怎么练你直接和我说，我zuo就行。”

谢起云连忙点tou，等苏梓瑶这边准备好chui响哨子，就见一dao军绿se的shen影飞速向前冲去，每个障碍几乎停顿不过片刻，比起她过障碍时，更多了几分飒shuang英姿，毫不费力的冲过一个个障碍，在过铁丝网的时候，右手拿着枪，左胳膊在地上快速移动，扬起的尘土几乎都是一个高度，苏梓瑶甚至都没空去看时间，双yan一直注视着正在折返的shen影。

快到终点线的时候苏梓瑶也同步an了下去，一分二十秒，苏梓瑶抬yan去看谢起云，谢起云淡淡看了yan时间，更加平静的开口说dao：“慢了一点，不过还可以。”

苏梓瑶：……

对比她快两分钟的时间，她是不是属于扔了再扔的成绩？苏梓瑶一时之间不知是该吐槽自己的速度太慢，还是这位少校速度这么快破了记录还qiang行说不怎么样值得她声讨。

“现在我们说说你的问题。”谢起云把枪递给苏梓瑶，带着她先到矮墙那。

“刚才我是怎么zuo的，回想一下你是怎么zuo的？”谢起云拍拍矮墙说dao：“姿势不对，别小看每个动作卡几秒，最后损失的时间就是拉开的差距。”

苏梓瑶回想了下，自己是怎么zuo的，最后还是诚实的摇摇tou说dao：“我就下意识扶着墙tiao过去了，什么姿势没有注意过。”

谢起云笑笑，剑眉微扬，“用飞踹这个动作试试，我觉得你这个动作zuo起来应该会很俐落，试试看。”

苏梓瑶摸了下鼻尖，都怀疑谢起云是不是在她们新兵连an了监控，飞踹这动作她就用过一次，那就是上次打架的时候，人多她就下意识用上了，一般情况下，她也不会跑去和新兵打架就是了。

谢起云这语气太像调侃了，苏梓瑶定定神朝他点了点tou，后退几步，才往前跑去，快到矮墙的时候，单手撑着墙tou，右手an着枪想要飞踹过去，最后还是踉跄了下。

苏梓瑶回tou看向谢起云，谢起云语气平和，点点tou继续dao：“不错，再练一遍。”

然后苏梓瑶练了这个动作半小时，练到后面手臂都要麻了，练到最后一次她麻木的和上一次上上一次一样，单手一撑飞踹而过，这次谢起云没有重复说再来一次，而是说dao：“过了，休息十分钟。”

苏梓瑶松了口气，才发现不知何时自己背心shi透，额上满是汗珠，看来她前面以为谢起云不骂人就是降低标准这话要收回来了，分明是把挑剔全bu都掩藏在细节上了。

谢起云看苏梓瑶在偷偷看他，越发认为自己这样负责任的态度是正确的，看来贺武说的这点也没dao理，苏梓瑶需要的不是鼓励，而是严格的训练。

你看，不过半小时，她已经知dao要关